Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
|
68,2 kg
Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1357 kcal
|
Grasa: 34,10g | Prot: 189,25g | Carbh: 67,08g.
Desayuno: Annie Chun's Seaweed Snacks Sesami, Cocoa Powder (Unsweetened), Granny Smith Apples, Full Circle Organic Creamy Peanut Butter, Hood Low Fat Small Curd Cottage Cheese, Bob's Red Mill Buckwheat (Green), Pete and Gerry's Organic Eggs, Simply Right Fish Oil, Horizon Organic 1% Lowfat Milk (Vitamin A & D Added). Almuerzo: Olivia's Organics Sweet Baby Lettuce, Tomatoes, Kirkland Signature Balsamic Vinegar, Red Onions, Lime Juice. Cena: Skinless Turkey Breast, Mushrooms. Pasa Bocas / Otros: Muscletech Amino Build, BSN Syntha-6 Isolate Chocolate Milkshake, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. más...
|
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anneta-konfeta
|