Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2018
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67,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,4 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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684 kcal
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Grasa: 51,31g | Prot: 46,09g | Carbh: 6,36g.
Desayuno: Ovo Frito, Café (Infusão). Almuerzo: Ovo Frito, Ovo Cozido. Cena: Frimesa Queijo Mussarela Fatiado, Café (Infusão), Ovo Frito. Pasa Bocas / Otros: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. más...
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1860 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ClovisGoncalves
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