Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2402 kcal
|
Grasa: 117,46g | Prot: 92,53g | Carbh: 192,65g.
Desayuno: Овсяная Крупа, Ламбер Тильзитер Сыр в Нарезке, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Хурма, Простоквашино Молоко 1,5%, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина. Almuerzo: Хлебный Дом Хлеб Здоровье Бездрожжевой, Колбаса Докторская. Cena: Рот Фронт Грильяж в Шоколаде, Спрайт Спрайт, Bacardi Ром Bacardi, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный, Ростик'c - KFC Крылья Острые (3). más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|