Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
57,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2234 kcal
|
Grasa: 106,64g | Prot: 94,36g | Carbh: 229,64g.
Desayuno: Варенье, Ого Семена Льна, Калина Малина Сыр Качотта, Овсяная Каша на Воде Вязкая (1:4), Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Вареное Яйцо, Арахис, Авокадо. Almuerzo: Акконд Шерби Кокосовый, Янтарь Сыр Колбасный Копченый, Гречка с Мясом, Самбери Капуста Маринованная с Морковью. Cena: Легенда Мари Хлеб Заварной с Клюквой, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Салат из Крабовых Палочек (Кукуруза, Капуста, Яйцо, Огурец) без Заправки. Pasa Bocas / Otros: Восточный Гость Щербет с Арахисом, Калина Малина Сыр Качотта, Мёд, Грецкие Орехи, Красный Октябрь Конфеты Трюфели, Простоквашино Творог Мягкий 5%, Хлебозавод 1 Хлеб Ржаное Диво с Семенами Льна и Подсолнечника в Нарезке, Простоквашино Молоко 2,5%. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de aleksev
|