Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
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126 kg
Disminuído hasta ahora: 34 kg.
Aún para ir: 24 kg.
Dieta seguida: Bien.
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641 kcal
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Grasa: 16,22g | Prot: 23,35g | Carbh: 90,17g.
Desayuno: Barr Cream Soda (Can). Almuerzo: Oasis Summer Fruits (Bottle), Pepsi Pepsi Max Cherry. Cena: Batchelors Cup A Soup Chicken, Batchelors Cup A Soup Tomato, Arla Lactofree Semi-Skimmed Milk. Pasa Bocas / Otros: Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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5616 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Limpieza - 20 minutos, Ducharse - 45 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas y 50 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 35 minutos. más...
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Perdiendo 4,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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