Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 25,0 kg.
Aún para ir: 5,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1195 kcal
|
Grasa: 30,13g | Prot: 58,57g | Carbh: 175,38g.
Desayuno: Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns, Kraft Velveeta Queso Blanco Slice, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Great Value Skim Milk, Daisy Light Sour Cream, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Almuerzo: Great Value Skim Milk, Bananas, Jimmy Dean Delights Turkey Sausage, Egg White & Cheese English Muffin. Cena: Great Value Skim Milk, Blueberries, Oscar Mayer Shaved Smoked White Turkey Lunch Meat, Kraft American Cheese Slice, Great Value Light Sour Cream, Premier Bakers Gourmet Hamburger Buns. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de jamiqua
|