Diario de rocioquilesgalve, 22 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
77,6 kg Disminuído hasta ahora: 20,4 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2018:
914 kcal Grasa: 23,50g | Prot: 81,83g | Carbh: 88,12g.   Desayuno: Hacendado Queso Untar Light, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Almuerzo: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (sin Comer la Piel). Cena: Herbalife Batido Cookies. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Leche Desnatada, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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