Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2018
|
58,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2045 kcal
|
Grasa: 88,03g | Prot: 84,98g | Carbh: 225,99g.
Desayuno: Fazer Шоколад Карамель и Морская Соль, Нутелла Шоколадная Паста, Чернослив, Курага, Фундук Фундук, Овсяная Каша на Молоке, Belvita Печенье Утреннее Мультизлаковое, Капучино. Almuerzo: Сметана , Чай, Вареники с Вишней, Хинкали. Cena: Бондюэль Зелёный Горошек, Мясо Кролика. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Чай, Творожная Запеканка с Изюмом. más...
|
|
1831 kcal
|
Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 2 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 9 horas. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Millie_spb
|