Diario de Treasurehunter3754, 20 sep. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 septiembre 2012
66,4 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 2,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 septiembre 2012:
968 kcal Grasa: 56,90g | Prot: 62,91g | Carbh: 52,84g.   Desayuno: Brown 'N Serve Original Sausage Patties, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Medium Salsa. Almuerzo: Mushrooms, Beef T-Bone Steak (Lean Only, Trimmed to 1/4" Fat), Peppers & Onions Stir Fry. Cena: Cooked Broccoli (Fat Not Added in Cooking), Parmesan Crusted Chicken. Pasa Bocas / Otros: gluten free cookies double chocolate happiness. más...
1917 kcal Ejercicio: Conduciendo - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Compras - 2 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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