Diario de Akinorev___, 24 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2018
50,4 kg Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.    Aún para ir: 2,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2018:
760 kcal Grasa: 38,81g | Prot: 39,23g | Carbh: 64,08g.   Desayuno: Зеленый Чай, Цукаты, Миндаль, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%, Быстров Овсяная Каша без Варки Персик. Almuerzo: Салат Овощной с Маслом, Куриная Ножка. Cena: Морковь, Лазанья с Мясом, Сахар, Чай. más...
475 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas y 43 minutos, Apple Health - 21 horas y 17 minutos. más...
peso estable

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Akinorev___


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.