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80,6
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82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 13,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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396 kcal
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Grasa: 14,41g | Prot: 34,46g | Carbh: 33,77g.
Desayuno: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Almuerzo: Wortel Dimasak, Kentang Goreng (Buatan) Rumah, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Pasa Bocas / Otros: Tempe Mendoan. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Limpieza - 1 hora, Lavado de Ropa - 1 hora, Cocinar - 30 minutos, Descansando - 13 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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