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On track - eating on my WOE.
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 33,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1758 kcal
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Grasa: 86,45g | Prot: 133,88g | Carbh: 143,00g.
Desayuno: Pamela's Low Carb Blueberry Pancakes, Egg, Kirkland Signature Bacon. Almuerzo: Spinach, Boar's Head Lebanon Bologna, Deli Sliced Ham, Havarti Cheese, Pacific Natural Foods Spicy Black Bean Soup, Flatout The Original Flatbread. Cena: Green Olives, Baked or Broiled Cod, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread, Baked or Broiled Crab, Del Monte Diced Tomatoes, Cooked Cauliflower (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Raley's Creamy Peanut Butter, Keebler Town House Flipsides Original Pretzel Crackers, Smucker's Sugar Free Orange Marmalade, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Powerseed Bread, Dannon Oikos Triple Zero - Orange Creme. más...
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2710 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 6 horas, Trabajo - 2 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de tahoebrun
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