Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 3,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1670 kcal
|
Grasa: 80,19g | Prot: 88,93g | Carbh: 149,77g.
Desayuno: Сладкие Шоколадные Конфеты, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Домик в деревне Молоко 2,5%, Якобс Кофе Милликано, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо (Целое), Сливочный Сыр, Приготовленный Яичный Белок. Almuerzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Куриное Филе в Сметане, Макфа Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Marabou Шоколад с Мятой, Якобс Кофе Милликано, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Даниссимо Творожный со Вкусом Фисташковое Мороженое, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. más...
|
|
1525 kcal
|
Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natali140487
|