Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
61,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1812 kcal
|
Grasa: 67,23g | Prot: 108,48g | Carbh: 185,93g.
Desayuno: Штучки Печенье с Кусочками Натурального Шоколада и Фундуком в Глазури, Любятово Тонкое Печенье Медовое со Злаками, Веселый Молочник Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Сахар, Макфа Пшеничная Мука, Яичный Желток, Хуторок Творог 1%. Almuerzo: Lindt Горький Шоколад 85%, Булгур со Сливочным Маслом, Котлеты (Говядина,Свинина,Хлеб, Молоко, Яйцо), Гречка Отварная с Маслом. Cena: Жуковский Хлеб Соломка Жуковская с Маком, Магнит Грейпфрут, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Леовит Champ! Protein Bar Chocolate Cherry. Pasa Bocas / Otros: Кантата Клубничка Шоколад Белый, Магнит Яблоко, Яшкино Конфеты Глэйс, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Сметана 15% из Топленых Сливок, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Запеканка Творожная. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zimijuli
|