Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1385 kcal
|
Grasa: 52,43g | Prot: 92,35g | Carbh: 136,91g.
Desayuno: תנובה גבינה צהובה 22%, Хлеб из Цельной Пшеницы, Семга Слабосоленая, Кофе с Молоком, Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Фиги Меджул, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Шницель Куриный, Белый Рис. Cena: Kvuzat Yavine Соленый Огурец, Гуляш из Курицы, Макароны Отварные. Pasa Bocas / Otros: Творожная Запеканка с Яблоками. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de portnova80
|