Registro de peso (no entrada de diario) del 25 diciembre 2018
|
66,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 56,08g | Prot: 93,43g | Carbh: 162,91g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Мандарины, Блины Диетические. Almuerzo: Мандарины, Банан, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная, Омлет с Молоком, Тёма Творог. Cena: Мандарины, Свиная Корейка (Вырезка), Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Красное Яблоко, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Дарья Жарновская
|