Registro de peso (no entrada de diario) del 21 septiembre 2012
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131,8 kg
Disminuído hasta ahora: 24,4 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1810 kcal
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Grasa: 85,52g | Prot: 84,79g | Carbh: 170,28g.
Desayuno: Schweinebraten, Kochschinken, Butter, Brötchen. Almuerzo: Joghurt Rhabarber-Vanilla, Mayonnaise, Gekochtes Ei, Butter, Brötchen. Cena: Spaghetti mit Tomatensauce, Gekochtes Sauerkraut, Klare Gemüsebrühe, Frikadelle, Bockwürstchen, Rote Paprika, Mini Cabanossi. Pasa Bocas / Otros: Likör, Zitronenkuchen. más...
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3709 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 10 horas y 30 minutos, Conduciendo - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 4 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de aholliday
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