Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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64,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1154 kcal
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Grasa: 50,65g | Prot: 51,36g | Carbh: 130,24g.
Almuerzo: Ikan Lele, Terong Balado, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayur Lodeh, Daun Singkong, Nasi Putih. Cena: Nissin Sagu Keju (30g), Cilok, Sosis tanpa Daging, Pepaya, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka, Terong Balado, Tempe Goreng, Pecel Lele, Daun Singkong, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Pasa Bocas / Otros: Aice Mochi Durian, Buah Naga. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de unyilbawell
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