Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2018
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60,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1292 kcal
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Grasa: 39,96g | Prot: 60,83g | Carbh: 175,51g.
Desayuno: Pamplemousse (Rose et Rouge), Carrefour Petits Pains Grillés au Froment, Café. Almuerzo: Oeuf Mollet, Carrefour Bio Vollkornbrot, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Courgette, Céleri, Salade Verte, Choux, Primeur Banane, Markal Graines de Chia. Cena: Markal Graines de Chia, Carrefour Fromage Blanc 3,2%, Choux Blanc, Céleri, Navets, Quinoa (Cuit), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies). Pasa Bocas / Otros: cookies aux pépites de chocolat, Lindt Chocolat Noir Fleur de Sel. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de pontosurlafalaise
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