Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
110,5 kg
Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.
Aún para ir: 19,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
4956 kcal
|
Grasa: 202,92g | Prot: 188,08g | Carbh: 507,68g.
Desayuno: Батон, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Жареная Рыба (в Панировке), Рис с Овощами. Cena: Хлеб Черный, Обычное Пиво, Лента Форель Холодного Копчения, У Палыча Торт Ламбада. Карибика. Pasa Bocas / Otros: Русское Молоко Ряженка 3,2%, Мясницкий Ряд Шпикачки для Завтрака, Банан, Красное Яблоко, Мандарины. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de mishunin_evg
|