Registro de peso (no entrada de diario) del 27 diciembre 2018
|
77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 12,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2100 kcal
|
Grasa: 92,17g | Prot: 132,86g | Carbh: 205,06g.
Desayuno: Простоквашино Сметана Термостатная 20%, Азбука Здоровья Клетчатка Очищающая, Мон Шарне Кекс Столичный, Медовый Край Мёд Липовый, Myprotein Omega 369 1,4G Softgel. Almuerzo: Лаваш, Valio Сыр Голландский 25%, Батон Новый Нарезной Котовск Хлеб, Котовскхлеб Хлеб Заварной "Купеческий", Огурец (с Кожурой). Cena: Рот Фронт Халва с Арахисом "Дружба", Вкуснотеево Био Кефир 1%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Божья Коровка Творог 9%. Pasa Bocas / Otros: Протеин ISO PRO Печенье, Мандарин, Магнит Хурма. más...
|
Perdiendo 8,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de luba.cheremisina
|