Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
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99 kg
Disminuído hasta ahora: 25 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1450 kcal
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Grasa: 40,79g | Prot: 101,21g | Carbh: 165,81g.
Desayuno: Ветчина, Курага, Творог 5%, Хлебец. Almuerzo: Горячие Роллы. Cena: Творог 5%, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Роллы Филадельфия. más...
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2827 kcal
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Ejercicio:
Cross Training - 5 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 30 minutos. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de xandrster
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