Diario de mishunin_evg, 28 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
111,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.    Aún para ir: 20,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2018:
1530 kcal Grasa: 60,29g | Prot: 80,30g | Carbh: 174,42g.   Desayuno: Хлеб Черный, Яичница. Almuerzo: Жареная Рыба (в Панировке), Рис с Овощами. Cena: Лента Форель Холодного Копчения, Простоквашино Молоко 3,2%, Котлеты из Говядины. Pasa Bocas / Otros: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Мандарины, Красное Яблоко, Банан. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana

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