Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2018
|
80,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2675 kcal
|
Grasa: 62,89g | Prot: 257,53g | Carbh: 279,38g.
Desayuno: Белорыбица, Сэн Сой Соевый Соус, Яблоко, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Оливковое Масло, San Bonsai Соевый Соус Классический, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, СПК Куриное Филе, Мистраль Бурый Рис, Арахис, Банан, Высоко Высоко Творог Обезжиренный. Cena: Ого Отруби Пшеничные, Домик в деревне Кефир 1%, Пятерочка Лук Репчатый, Красные Помидоры, Петрушка, Укроп, Яичный Белок, Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Сыр Гауда, Ржаной Хлеб, Geneticlab Протеин со Вкусом Печенье. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angry@Panda@
|