Diario de AhmedFit, 29 dic. 18

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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018

89,1 kg Disminuído hasta ahora: 2,4 kg. Aún para ir: 14,1 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:

290 kcal

Grasa: 18,96g | Prot: 12,87g | Carbh: 18,91g. Desayuno: المراعي حليب خالي من اللاكتوز. Pasa Bocas / Otros: Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds. más...

Ganando 8,4 kg a la Semana

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Comentarios

بالتوفيق 👍💪

29 dic. 18 por el miembro: Nadeens life style


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