Diario de xandrster, 29 dic. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
98,8 kg Disminuído hasta ahora: 25,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 29 diciembre 2018:
1392 kcal Grasa: 54,42g | Prot: 128,00g | Carbh: 98,02g.   Desayuno: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%. Almuerzo: Омичка Сыр, Курага, Творог 5%. Cena: Ветчина, Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог 5%. más...
3048 kcal Ejercicio: Traspala Nieve - 42 minutos, Conduciendo - 1 hora, Pasar la Aspiradora - 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 53 minutos, Bicicleta (Bicicleta Estática) - 15 minutos. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de xandrster


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.