Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2018
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84,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1438 kcal
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Grasa: 51,71g | Prot: 131,88g | Carbh: 114,32g.
Desayuno: ICA Rökt Kalkon, Kokt Ägg, Äggvita. Almuerzo: Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör), Kycklingklubba (utan Skinn). Cena: Potatis (med Skal), Kesella Naturell Lätt, ICA Nötfärs 12%. Pasa Bocas / Otros: Arla Keso Supermini, Osötade Frysta Hallon, Nutrilett Smooth Caramel Bar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ida.flink
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