Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2018
|
71,5 kg
Disminuído hasta ahora: 16,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2154 kcal
|
Grasa: 105,94g | Prot: 123,54g | Carbh: 170,86g.
Desayuno: Магнит Банан, Ашан Семечки Подсолнечные Очищенные, Ого Овсяные Отруби, Монетка Сыр Хайдельберг, Dr. Korner Хлебцы Овсяно-Пшеничные со Смесью Семян, Салаты и Деликатесы Паста Кунжутная Тахина, Простоквашино Молоко 1,5%, Яйцо Куриное. Almuerzo: Монетка Сыр Хайдельберг, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо, Картофель, Черкизово Колбаса Сырокопченая Кремлевская, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков. Cena: Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Марги Хлеб Пшенично-Ржаной Житный. Pasa Bocas / Otros: Пятерочка Яблоко Красное, Родные Просторы Конфеты, Мандарины. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de vodolei4nk
|