Diario de Про100Алла, 30 dic. 18

Perfil de Про100Алла | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

умные весы считают основной обмен))) мне насчитывают на сегодня 1100 ккал)

57 kg Disminuído hasta ahora: 56 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 diciembre 2018:

274 kcal

Grasa: 22,00g | Prot: 8,60g | Carbh: 10,50g. Desayuno: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Авокадо Авокадо. más...

1827 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 4,2 kg a la Semana

32 Seguidores Apoyo

Comentarios

57?! При повышении калорий и перед НГ? !

30 dic. 18 por el miembro: Зими

Крутяшка!

30 dic. 18 por el miembro: Зими

Я сегодня тоже 57)) систра! Кстати, я тоже училка по образованию и тоже иностранного ))

30 dic. 18 por el miembro: Зими

Не очень они умные какие то)

30 dic. 18 por el miembro: alain797

Врут, страшно врут

30 dic. 18 por el miembro: Malefisenta_666_

Ух ты! Прямо стихи или песня! На повторе )))

30 dic. 18 por el miembro: Viktora777

Зими, да!

30 dic. 18 por el miembro: Про100Алла

Ну если весы умнее вас, то слушайтесь свои "умные" весы....

30 dic. 18 por el miembro: Serafima2018

Таша, уверена в этом на все 💯

30 dic. 18 por el miembro: Про100Алла

основной обмен надо еще умножить на коэффициент активности

30 dic. 18 por el miembro: afoninaekaterina

в инете почитайте что такое основной обмен

30 dic. 18 por el miembro: afoninaekaterina

afoninaekaterina суть в том,что основной занижают

30 dic. 18 por el miembro: puhlyk

Puhlyk правильно, чтоб когда переедали, думали что, раза в полтора, а на самом деле процентов на 20) Спидометр на автомобиле для таких же целей завышает скорость

30 dic. 18 por el miembro: meatboy86

ну,недоедание тоже плохо)

30 dic. 18 por el miembro: puhlyk

недоедание чаще всего начинается после длительного переедания

30 dic. 18 por el miembro: meatboy86


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Про100Алла

Ver la Historia Completa

Diario de Про100Алла, 30 dic. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Про100Алла