Diario de Natali140487, 30 dic. 18

Объявляю новогодние каникулы и отдых от подсчетов и весов! Но только на три дня ☝🏻Всех с наступающим Новым годом!!!! Желаю всем счастья и фигуру мечты!!!!

53,8 kg Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.    Aún para ir: 3,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

---

2132 kcal

Grasa: 70,39g | Prot: 89,83g | Carbh: 286,64g.   Desayuno: Якобс Кофе Милликано, Нутелла Шоколадная Паста, Домик в деревне Молоко 2,5%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Bombbar Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Almuerzo: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Шоколадное Пирожное с Глазурью, Ярмарка Паста с Овощами по-Итальянски. más...