Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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125 kg
Disminuído hasta ahora: 35 kg.
Aún para ir: 23 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3063 kcal
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Grasa: 72,87g | Prot: 126,64g | Carbh: 476,06g.
Desayuno: Fanta Fanta Orange, Semi-Skimmed Milk. Almuerzo: Cheese Sandwich, Haribo Giant Strawbs. Cena: Blue Dragon Oyster & Spring Onion Stir Fry Sauce, Amoy Straight to Wok Medium Noodles, Turkey Breast Meat, Cooked Mushrooms, Delamere Dairy Goats Milk Semi Skimmed. Pasa Bocas / Otros: Water, Pepsi Pepsi Max Cherry. más...
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4839 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 2 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 20 minutos, Descansando - 9 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de FeelingPumped
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