Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
|
87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 22,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
825 kcal
|
Grasa: 35,83g | Prot: 49,46g | Carbh: 76,23g.
Almuerzo: Kıymalı Börek, Sütaş Light Beyaz Peynir, Salatalık (Kabuklu), Kırmızı Domates, Haşlanmış Yumurta. Cena: Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış), Közlenmiş Patlıcan, Çokça Közlenmiş Biber, Kuzu Eti, Erişte, Sıcak ve Ekşi Çorba. Pasa Bocas / Otros: Danone Activia Karıştır & Atıştır, Şekersiz Türk Kahvesi. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de forestcity
|