Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2019
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95 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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991 kcal
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Grasa: 69,35g | Prot: 43,96g | Carbh: 53,27g.
Desayuno: Rydbergs Rödbetssallad, Kaffe med Mjölk, Becel Lätt Matfett 38%, ICA Leverpastej Mellan, Naturell Ost, 100% Fullkornsbröd, Kokt Ägg. Almuerzo: ICA Köttbullar, Coop Hamburgerdressing Light, Kokt Blomkål (Färsk). Pasa Bocas / Otros: Blandade Nötter, Kaffe med Mjölk. más...
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931 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora y 10 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Robert Ekwall
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