Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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108,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,8 kg.
Aún para ir: 32,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1906 kcal
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Grasa: 150,86g | Prot: 111,55g | Carbh: 24,16g.
Desayuno: Alesto Macadamia, Kaffee, Primal State Primal Mct Öl, Kerrygold Butter. Almuerzo: Lindenhof Gouda, Keto Brot, Milfina Butter. Cena: Meggle Kräuterbutter, Grüne Brechbohnen, Roastbeef (Nur mager gegessen). Pasa Bocas / Otros: Alnatura Leinsamen Geschrotet, Alexios Sahnejoghurt Griechischer Art. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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