Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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59,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 62,01g | Prot: 116,46g | Carbh: 73,47g.
Desayuno: Atlhetica Best Whey Double Chocolate, A Tal da Castanha Leite de Castanha de Caju e Coco, Ovo Frito, Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Almuerzo: Herbalife Chá Verde, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Shake de Doce de Leites, Herbalife Shake de Cookies & Cream. Cena: Flormel Doce de Leite (20g), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Massa Leve Pizza de Frigideira Integral (25g), Tirolez Queijo Minas Frescal Light. Pasa Bocas / Otros: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Integralmedica VO2 Barra de Proteína, Tirolez Queijo Minas Frescal Light, Ovo Cozido. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Renatasanfarias
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