Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1448 kcal
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Grasa: 72,73g | Prot: 76,33g | Carbh: 111,10g.
Desayuno: Gery Chocolatos, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat. Almuerzo: Sambal Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak dengan Saus Jamur, Pare, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Ikan Bandeng Goreng. Cena: Bakso dengan Saus (Campuran). más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de nursati
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