Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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74,8 kg
Disminuído hasta ahora: 10,2 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2224 kcal
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Grasa: 118,95g | Prot: 139,12g | Carbh: 109,99g.
Desayuno: Café, Sadia Mussarela, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Ovo. Almuerzo: Filé de Frango Grelhado, Aurora Linguiça Toscana, Costeleta de Porco Frita, Peixe Empanado Frito, Alface Americana, Repolho Refogado, Cenouras. Cena: Sadia Mussarela, Bacon, Abobrinha, Vagem Cozida, Cenouras, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Cebolas, Carne. Pasa Bocas / Otros: Corona Cerveja, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (5), Bolo chocomaçã, Bolo chocomaçã. más...
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Ganando 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de carimehollanda
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