|
睡前
體脂：30.2
|
59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1393 kcal
|
Grasa: 109,82g | Prot: 54,08g | Carbh: 50,38g.
Desayuno: 煎餃. Almuerzo: 茼蒿, 羊肉, 泰安食品 美式培根, 荷蘭豆, Costco 酪梨油, 香菇, 食在加分 鮮粹冷萃初榨椰子油. Cena: 嚴選Taiwan正品 苦茶油, 金針菇, 香菇, 料亭 料亭無潻加味噌, 毛豆, 泰安食品 美式培根, 雞蛋（整個）, Costco 酪梨油, 青江菜. Pasa Bocas / Otros: 鮮粹冷萃初榨椰子油, 巴西喜拉多濾掛咖啡, 科克蘭無鹽奶油, Kirkland 科克蘭精選核桃. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Emma 小眉
|