Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
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66,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 16,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 62,17g | Prot: 53,22g | Carbh: 76,87g.
Desayuno: Green Smoothie. Almuerzo: Green Olives, Marks & Spencer Serrano Ham, Almonds, Sun Grown Cashew Nuts, Lidl Greek Style Yoghurt, Carrots. Cena: Carrot Soup, Boiled Egg. Pasa Bocas / Otros: Rowse Pure & Natural Honey, Tesco Coconut Oil, Alpro Unsweetened Almond Milk. más...
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2709 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 8 horas, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de jenmel123
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