Diario de RealTimeHero, 02 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2019
114,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 31,8 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 02 enero 2019:
1207 kcal Grasa: 90,57g | Prot: 73,95g | Carbh: 25,85g.   Desayuno: Black Pepper, Sea Salt, Breakstone's 2% Milkfat Lowfat Cottage Cheese, Hard-Boiled Egg. Almuerzo: Cooked Broccoli, Kirkland Signature Himalayan Pink Salt, Black Pepper, Frigo Shredded Parmesan Cheese, Minced Garlic, Sesame Oil, Bertolli Extra Virgin Olive Oil, Premier Selections Beef Steak Strips. Cena: Cilantro, Baba Foods Fresh Cilantro & Jalapeno Hummus, Best Foods Real Mayonnaise, Grey Poupon Dijon Mustard, Calavo Avocado, Cherry Tomatoes, Green Leaf Lettuce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Kroger Walnut Halves & Pieces. más...
2808 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...

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