Diario de framboise6263, 03 ene. 19

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Une amorce de baisse.

108,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg. Aún para ir: 18,3 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2019:

2289 kcal

Grasa: 104,14g | Prot: 101,55g | Carbh: 222,93g. Desayuno: Del Monte Pulpe de Tomates, Carrefour Pain aux Céréales, Fruit d'or Oméga 3, Tropicana Orange sans Pulpe, Andros Confiture Allégée Framboises, Café, Tutti Free Sucre. Almuerzo: Steak Haché 5%, Saint Jean Ravioli Emmental Chorizo. Cena: Charles & Alice Compote Pommes Coco Citron Vert, Cora Champignons de Paris, Oeuf Brouillé, Rustica Sauce Hollandaise, Comptoir du Grain Riz Long Grain. Pasa Bocas / Otros: McDonald's Donut Saveur Chocolat, Lipton Thé 5 Fruits Rouges. más...

Perdiendo 2,8 kg a la Semana

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Comentarios

Ça continue à descendre c'est bien framboise impeccable 👍 👍 👍

04 ene. 19 por el miembro: top00

Merci Top

04 ene. 19 por el miembro: framboise6263


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