Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2019
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69,4 kg
Disminuído hasta ahora: 24,9 kg.
Aún para ir: 5,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1198 kcal
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Grasa: 37,58g | Prot: 85,36g | Carbh: 140,38g.
Desayuno: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Maple Grove Farms Sugar Free Syrup, Country Crock Shedd's Spread Light Spreadable Margarine, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g), Mango. Almuerzo: Kraft American Cheese Slice, Mission Foods Mission Burrito 10" Flour Tortilla, Stonewall Kitchen Habanero Mango Hot Sauce, Nature's Place Boneless Skinless Chicken Breast. Cena: Sea Queen Swai Fillets, Eggplant, Lawry's Chicken Fajitas Spices & Seasonings, Avocados. Pasa Bocas / Otros: Schiff Move Free. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jamiqua
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