Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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81,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3108 kcal
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Grasa: 75,85g | Prot: 112,47g | Carbh: 332,00g.
Desayuno: Cytosport 몬스터 밀크, 순두부찌개, 밥, 계란후라이. Almuerzo: 비빔밥, 멸치볶음. Cena: 막걸리. Pasa Bocas / Otros: 이마트24 4단햄치즈&맛살샌드, 팔도 김치 왕뚜껑. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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