Morning weigh in
|
106,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.
Aún para ir: 15,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1398 kcal
|
Grasa: 45,44g | Prot: 44,31g | Carbh: 213,26g.
Almuerzo: Cheeseburger, Food Club Sodas. Cena: Cherry Sugar-Sweetened Caffeine Free Soft Drink Mix, Cheeseburger. más...
|
|
4695 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Jardinería (Jardinería) - 4 horas, Tenis - 1 hora, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grand89
|