Diario de l4rgaete, 04 ene. 19

Ушла Новогодняя вода 👋
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.    Aún para ir: 9,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1525 kcal Grasa: 61,73g | Prot: 59,81g | Carbh: 182,17g.   Desayuno: Салат Оливье, Экопродукт Варенье Клубника, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Самарский Бкк Батон Горчичный. Almuerzo: Рот Фронт Карамель Лимончики, Хлебпром Хлеб Пастуший, Мандарины, Ананас (Консервированные с Соком), Растительное Масло, Вкуснотеево Молоко 3,8%, Волжский Пекарь Батон Нарезной, Перепелиное Яйцо, Свиная Корейка (Вырезка), Хорошее Дело Фарш Куриный, Салат Оливье. Cena: Мандарины, Магнит Сыр Российский 50%, Дым Дымыч Колбаса Вареная со Сливками, Волжские Зори Конфеты, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебпром Хлеб Пастуший, Вкуснотеево Молоко 3,8%. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

5 Seguidores    Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de l4rgaete


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.