Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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142,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 67,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2469 kcal
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Grasa: 132,23g | Prot: 108,84g | Carbh: 205,93g.
Desayuno: Saint Louis Sucre Roux, Dailymonop' Mousse de Fromage Blanc sur Céréales , Baguette, Leader Price Crottin de Chèvre. Almuerzo: Haribo Les Schtroumpfs, Saint Louis Sucre Roux, Fromage Blanc, Fromage de Chèvre, Pain Complet, Lesieur Mayonnaise , Bavette de Boeuf, Aldi Beurre 40%, Florette Radis. Cena: La Laitière Glace Vanille , Picard Moelleux aux Pommes, Haricots Verts Cuits (à partir de Frais), Florette Sauce Fines Herbes, Hyper U Petit Pain, Charal Big Burger. más...
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3818 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Martine505
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