Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
|
67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 14,7 kg.
Aún para ir: 9,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2051 kcal
|
Grasa: 114,00g | Prot: 122,30g | Carbh: 134,84g.
Desayuno: Кофе, Хлеб Дарницкий, Горбуша Соленая, Овсяная Каша на Молоке, Киндер Сюрприз, Сливочное Масло. Almuerzo: Чай с Лимоном, Запеченная или Жаренная Рыба, Скумбрия Запеченная, Хлеб, Горбуша Соленая. Cena: Печенье к Чаю, Бабкины Семечки Семечки, Сормовский Хлеб Рогалики Французские с Вареной Сгущенкой , Рафаэлло Конфета. Pasa Bocas / Otros: Красное Яблоко, Мандарины. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|