Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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88,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 13,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2462 kcal
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Grasa: 50,63g | Prot: 99,38g | Carbh: 416,19g.
Desayuno: Walnuts, Eco Mil ALMOND (Nature), Date, هناء شوفان, جذور مشمش مجفف. Almuerzo: لورباك زبدة غير مملحة (10 غم), HARVEST Pure Canola Oil, بنجابي باب الخير أرز بسمتي أبيض طويل الحبة درجة أولى, سمك صافي قبل الطبخ بدون عظم. Cena: Pineapple, Dry Roasted Hulled Sunflower Seeds, خس روماني (طويل), Cucumber, Carrots. Pasa Bocas / Otros: Chinese Chestnuts. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de AhmedFit
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