Diario de deborah_lacerda, 04 ene. 19

Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
74,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 24,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2019:
1093 kcal Grasa: 50,41g | Prot: 80,32g | Carbh: 79,45g.   Almuerzo: Garoto Baton Ao Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Castanhas de Caju, Morangos, Abacate, Alface, Kitano Molho de Alho, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. Cena: Manteiga (com Sal), Pão Integral, Filé de Frango Grelhado, Abacate, Kitano Molho de Alho, Alface. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana



     
 

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