Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2019
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107,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 31,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1133 kcal
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Grasa: 84,05g | Prot: 67,77g | Carbh: 34,86g.
Desayuno: Gut & Günstig Frische Vollmilch 3,5%, Gouda, Keto Brot. Almuerzo: Keto Brot, Gekochte Karotten, Pottkieker Hühnerbrühe mit Hühnerfleisch. Cena: Kokosmilch, Roastbeef (Nur mager gegessen), Champignons, Zucchini, DM Bio Kokosöl. Pasa Bocas / Otros: Halbsüße Pralinen. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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